Lam-rim tanítás

Gen Loszang Szönám tanításai a Lam-rim meditációk gyakorlásáról



1. KÖTET:  KEZDŐ ÉS KÖZÉPSZINT

2. KÖTET:  FELSŐ SZINT


A könyv fejezetei:

  1.  Előszó és bevezető
  2.  Előkészítő gyakorlatok

TÉNYLEGES LAM-RIM GYAKORLATOK

  3.  Guru iránti odaadás
  4.  Az emberi élet értéke

AZ ALACSONY CÉLT KITŰZŐ SZEMÉLY KÖZÖS FOKOZATOS ÖSVÉNYE

  5.  Mulandóság és halál
  6.  Alsó világok szenvedései
  7.  Menedékvétel gyakorlata részletesen
  8.  Karma törvény
I. Függelék: Az alacsony célt kitűző személy meditációinak áttekintése
II. Függelék: Létezik a karma törvény? (Gen Loszang Szönám tanulmánya)

A KÖZÉPSZINTŰ CÉLT KITŰZŐ SZEMÉLY KÖZÖS FOKOZATOS ÖSVÉNYE

  9.  A szenvedés igazsága
10.  Felső világok szenvedései
11.  A szenvedés eredete
12.  Meghalás és újralétesülés
13.  Függésben keletkezés
14.  A három magas képzés
III. Függelék: A középszintű célt kitűző személy meditációinak áttekintése
Kezdő és középszint tartalom

A MAGAS CÉLT KITŰZŐ SZEMÉLY FOKOZATOS ÖSVÉNYE

15.  Bevezetés a felső szint meditációiba
16.  A megvilágosodásra törekvő tudat
17.  A bódhicsitta felkeltése
18.  A bódhicsitta kiművelése I.
19.  A bódhicsitta kiművelése II.
20.  A tényleges bódhicsitta
21.  A bódhiszattva fogadalom
22.  A bódhiszattva cselekedetek
23.  A Hat Tökéletesség
IV. Függelék: A magas célt kitűző személy meditációinak áttekintése
V. Függelék: Samathá meditáció
VI. Függelék: A bódhicsitta szertartás tibeti szövege